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書き込みしてくれたら嬉しいです。
(このｽﾚはこれ以上書き込めません)
09/12(Fri) 17:47
夢安
そうですよね(^_^;)
ちゃんと体調管理しないと；
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09/12(Fri) 18:04
凪沙
調べてみたんですが、生活リズムを整えるといいらしいですね！
ってそんな簡単にできたら苦労しないんですけどね…笑
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09/13(Sat) 11:06
夢安
そうなんですよね！
なので規則正しい生活するようにしてるんですけど、簡単じゃないですよね(^_^;)
夜眠れないですし…(ToT)
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09/13(Sat) 13:17
凪沙
ですよねー、薬飲んでも変わらないですもんね…(;'∀')
眠れないんですか…辛いですよね(＞_＜)
よくホットミルクを飲むといいなんて言いますけど、試されました？
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09/13(Sat) 22:43
夢安
凪沙さんも薬効かないんですか？
私ぜんぜん薬効かないんですよ(＞_＜)
睡眠薬も処方してもらったことあるんですけど効きませんでした；；
眠れなくて苦しいときたまにホットミルク飲みます！落ち着きますよね(^-^)
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