11/11の日記
21：44
お腹が気になる件
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最近食べ過ぎたのか、お腹が気になります。体重計に乗れば１キロ増えてました。１キロって結構大きいらしいですね！気を付けなくては……(´°Δ°`)
YouTubeで検索して、腹筋方法を漁りました（笑）ひたすらオジサンが画面の中で腹筋してるのを真似るやつです（笑）６分間の腹筋なのですが、種類が豊富なので飽きません。数えてみたら百回以上の腹筋を６分でする事になるみたいです。これ、いいかもしれません！毎日頑張ります！三日坊主にならないようにここで宣言します(^.^)
とりあえず、パンケーキを控えなくては……泣
冬は太りやすい季節なので、大変ですね。食欲も増しますし>_<
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